Al-Ahly Fans Official Site
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
Al-Ahly Fans Official Site

الأهلي فانز دوت كوم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اهلاويه موووت


اهلاويه موووت


الإشتراك : 12/11/2009
المساهمات : 6698
الـعـمـر : 59
الإقامة : فلسطينيه
اللاعب المفضل : ابوتريكه
ناديك المفضل : الاهلى$ برشلونه
نقاط التميز نقاط التميز : 1364

مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات Empty
مُساهمةموضوع: مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات   مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 5:57 pm



مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات


مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات 33376-training__67


تابع النادى الاهلى تدريباته اليومية صباح اليوم باستاد مختار التتش حيث عاد دومينيك دا سيلفا الى التدريبات الجماعية بينما تغيب السيد حمدى عن تدريبات الفريق .

وقد بدأ المران بتدريبات الاحماء و الجرى الخفيف حول الملعب قبل ان يطلب جوزيه الانفراد بمجموعة من اللاعبين وهم حسام عاشور

ومحمد شوقى وسيد معوض واحمد فتحى وعبد الله السعيد ومحمد فضل وابو تريكة وشريف إكرامى فى حراسة المرمى .


حيث تدربت هذه المجموعة على كيفية الاختراق من الاطراف و لعب الكرات العرضية و تنظيم اللاعبين داخل منطقة الجزاء

فى محاولة من جوزيه لحل العقم التهديفى وقد تالق وليد سليمان بشدة بالاضافة الى ابو تريكة .


بينما شارك باقى اللاعبين بتقسيمة مصغرة حيث لعب بيدرو مع احمد شديد واحمد السيدوجدو ومتعب بينما شارك احمد العش ووائل جمعة

ومحمد بركات ووائل رياض شيتوس فى الفريق الثانى وقد تألق جدو وبركات .


وواصل جوزيه تدريبات الفريق المتخصصة حيث طلب من محمد ابو تريكة وعماد متعب واحمد فتحى وعبد الله السعيد ووليد سليمان

التدرب على تنفيذ الركلات الثابتة فى وجود إكرامى الذى جعل من مهمة اللاعبين فى التسديد مهمة شاقة .


وعلى جانب اخر فقد خاض دومينيك برنامج بدنى بالجرى حول الملعب بصحبة البرازيلى جونيور وانضم اليهم معتز اينو حيث يقوم

بعمل تدريبات اضافية من اجل السرعة والقوة .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الأربعاء: عودة دومينيك وجوزيه يضيف حلول هجومية بالتسديد والعرضيات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Al-Ahly Fans Official Site :: 
الــنــادي الأهلي || Al-Ahly Club
 :: أخبار النادي الأهلي
-
انتقل الى: